Самым популярным напитком на Земле является чай. Чай повышает тонус организма, устраняет усталость, снимает сердечные спазмы и обладает многими полезными свойствами. Однако есть у чая и довольно серьёзные вредные свойства. Он, как и кофе, довольно сильно, из-за кофеина в его составе, поднимает давление. Поэтому люди всегда пытались найти заменитель чая и кофе. Особенно хорош, в роли заменителя, зелёный чай. Он обладает теми же тонизирующими свойствами, но без вредного воздействия, как чёрный чай и кофе. Зелёный чай особенно помогает при отравлениях радионуклидами, нормализует артериальное давление, помогает при нарушении кровообращения, предотвращает образование камней в почках, мочевом и желчном пузыре. Зелёный чай хорошо освежает тело и придаёт бодрость и хорошее самочувствие.
В странах Востока зелёный чай используют, как продукт питания. Заваривают его с молоком, заправляют топлёным маслом и употребляют 3-4 раза в день, при этом другой пищи не требуется. Кроме зелёного чая народная медицина использует различные травяные чаи и бальзамы, которые оказывают на человеческий организм хороший эффект. Такие травяные чаи называются фито-чай. Травяные чаи не содержат кофеина, они не оказывают вредного действия на гипертоников и сердечников, а наоборот, стимулируют работу различных органов и систем, укрепляют сосуды, замедляют старение.
Фито-чай содержит много витаминов и полезных веществ, а так же ароматен и приятен на вкус. Фито-чай оказывает очень хороший оздоровительный эффект в осеннее - зимний период, когда организм особо нуждается в витаминах.
Первое место среди тонизирующих и витаминных растений, по праву, занимает шиповник, содержащий большое количество витамина С. Пейте чай с шиповником и вероятность заболевания гриппом будут равны нулю. Чай из цветков липы и малины, оказывает потогонное и жаропонижающее действие, ромашка и мята улучшат пищеварение, чай с солодкой – зрение, чай с молоком и солью дезинфицирует кишечный тракт, освобождая живот от газов. Если же вместо молока мы добавим муку, слегка прожаренную на топлёном масле, то получим очень питательный раствор. Пейте фито-чай!!! Будете здоровы!!!
